› COCO ~ aroma therapy ~ › 2011年11月
2011年11月30日
ポットパイ♪美味ぃ♪♪
今日も行ってきました、足つぼ講習会。
本日の先生は、集中力抜群♪で
のんびりな生徒6人の尻をバシバシ叩きつつ
珍しくハイスピードで授業を進めてくれました。
午前中は症状に応じた足つぼ術
午後は冷え症について教えていただきました。
で、本日のランチといえば
レンコンと小松菜の和風パスタと
ポットパイ♪
ポットパイの生地も手作りですよ。
といっても先生の指示通りに作っただけですが・・・
パン生地はあまり触らないほうが膨らむんですって。
パスタ麺ももちもちっとしていて美味。
思わず買ってしまいました。
国産の小麦のみを使用している麺だそうです。
本日の先生は、集中力抜群♪で
のんびりな生徒6人の尻をバシバシ叩きつつ
珍しくハイスピードで授業を進めてくれました。
午前中は症状に応じた足つぼ術
午後は冷え症について教えていただきました。
で、本日のランチといえば
レンコンと小松菜の和風パスタと
ポットパイ♪
ポットパイの生地も手作りですよ。
といっても先生の指示通りに作っただけですが・・・
パン生地はあまり触らないほうが膨らむんですって。
パスタ麺ももちもちっとしていて美味。
思わず買ってしまいました。
国産の小麦のみを使用している麺だそうです。
2011年11月29日
家庭菜園っと呼べるかどうか…
スタッフのkayoです。
今日は我が家の家庭菜園を紹介します。
1.5畳程のちぃさな畑で、日当たりも悪いので、
あまり大きく成長しないのが残念ですが
愛情もって育てています。
水菜 チッチャ
土いじりが嫌いで、まるで見向きもしなかった野菜作りを自分がするなんて…
年をとった証拠か、注ぐ愛情の質が変わったのかわかりませんが、
最近は1歳になる息子と毎日見回りに行くのが楽しみです。
雑草をチマチマと抜いて、成長しない野菜を見るのが楽しいなんてなんだか不思議です。
そんなほこっとした時間が流れてる横で、
息子は抜いた雑草を、一生懸命畑に投げ込んでいます。
そこから芽がでて、葉がつくのをみると
植物ってたくましいっって思います。
昨日、ナフコでスナップエンドウの苗を買ってきました。
収穫できるといいなぁ。。。
今日は我が家の家庭菜園を紹介します。
1.5畳程のちぃさな畑で、日当たりも悪いので、
あまり大きく成長しないのが残念ですが
愛情もって育てています。
水菜 チッチャ
土いじりが嫌いで、まるで見向きもしなかった野菜作りを自分がするなんて…
年をとった証拠か、注ぐ愛情の質が変わったのかわかりませんが、
最近は1歳になる息子と毎日見回りに行くのが楽しみです。
雑草をチマチマと抜いて、成長しない野菜を見るのが楽しいなんてなんだか不思議です。
そんなほこっとした時間が流れてる横で、
息子は抜いた雑草を、一生懸命畑に投げ込んでいます。
そこから芽がでて、葉がつくのをみると
植物ってたくましいっって思います。
昨日、ナフコでスナップエンドウの苗を買ってきました。
収穫できるといいなぁ。。。
Posted by Calin at
16:02
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2011年11月23日
本当に痛いンです
日南の足つぼは本当に痛いぃぃいぃぃんですヾ(`◇')イッタッ!
講座は6人で通っていて、2人組みで施術しあうんですが、
昨日はCOCOメンバーの一人、エミリがお休みのため5人。
そうなると、必然的に一人が先生とペアペアになるわけです。
先生から直接指導を乞えるのはひじょ~~にありがたいことなんですが
なにせ、痛いんですよ、尋常じゃないくらい!!
そして、運命のペアリング
あたっちゃったじゃないですか、ワタクシ・・・・・・・・
((((_ ▲_|||))))ドヨーン
5人の中で一番問題がありですってッ
いきなりの指攻撃に
⌒☆ヽ(。◇゚)ノ ドテッ!! ・・・・ゞ(_△_ )ゞ ヒクッヒクッ
(____△____;)モ・モウダメ・・・ ~~(*/>_<)oシ・シヌー
モ、モゥ... (ノ××)ノ~☆ ダメ...(o_ __)o)) バタッ
ヒジョーに疲れました。。。。
夜はCOCO反省会でしたが、終始眠くて眠くて・・・
昼間緊張しすぎたせいですかね。
貴重な体験でありますけれど、
次回は先生以外でお願いいたしまッ。
講座は6人で通っていて、2人組みで施術しあうんですが、
昨日はCOCOメンバーの一人、エミリがお休みのため5人。
そうなると、必然的に一人が先生とペアペアになるわけです。
先生から直接指導を乞えるのはひじょ~~にありがたいことなんですが
なにせ、痛いんですよ、尋常じゃないくらい!!
そして、運命のペアリング
あたっちゃったじゃないですか、ワタクシ・・・・・・・・
((((_ ▲_|||))))ドヨーン
5人の中で一番問題がありですってッ
いきなりの指攻撃に
⌒☆ヽ(。◇゚)ノ ドテッ!! ・・・・ゞ(_△_ )ゞ ヒクッヒクッ
(____△____;)モ・モウダメ・・・ ~~(*/>_<)oシ・シヌー
モ、モゥ... (ノ××)ノ~☆ ダメ...(o_ __)o)) バタッ
ヒジョーに疲れました。。。。
夜はCOCO反省会でしたが、終始眠くて眠くて・・・
昼間緊張しすぎたせいですかね。
貴重な体験でありますけれど、
次回は先生以外でお願いいたしまッ。
2011年11月22日
あしつぼ授業in日南
ウルワシでのイベントが終わり、生目神社へのお礼参りも済ませ一段落。。。
今日は足つぼの勉強会に行ってきました
実際に足に触ってつぼや手技の確認をするんですが・・・
痛いのなんの・・・なんの痛いのって・・・
ここは何の集会
何か生まれると思うほどの絶叫が響き渡ります。。。
気合で声を出さないように努力はしてますが、ヒドイもんです
それプラス、ただ、足のつぼを勉強するのではなく、
そこから身体の状態の読み取り方、
足の裏の角質の取り方、たまる場所と理由、
美脚を作るマッサージの仕方、
歩き方からもわかる病気のこと、
いい食事の話、
なーどなどなどなど。。。プラスを書ききれません。。。
正直、聞いてるそばから何の勉強かわからなくなってしまう程の広範囲にわたったありがたい授業です♪
しかも、マクロビオティックに基づき毎回お料理もするので、それがランチとなるわけです。
今回は、手巻き寿司&具だくさんのスープ
これが、毎回パパッと出来るし美味しいしで、大満足なんです
とても奥の深ーい世界ですが、少しずつ吸収していけたらと頑張りマス
そして今夜は、COCOの反省会と次回に向けての会議が開かれます
話し合いが終わるまでおあずけみたいです。。
オイシイお酒が飲めますように
急に冷え込みますので、皆さま体調を崩されませんように
今日は足つぼの勉強会に行ってきました
実際に足に触ってつぼや手技の確認をするんですが・・・
痛いのなんの・・・なんの痛いのって・・・
ここは何の集会
何か生まれると思うほどの絶叫が響き渡ります。。。
気合で声を出さないように努力はしてますが、ヒドイもんです
それプラス、ただ、足のつぼを勉強するのではなく、
そこから身体の状態の読み取り方、
足の裏の角質の取り方、たまる場所と理由、
美脚を作るマッサージの仕方、
歩き方からもわかる病気のこと、
いい食事の話、
なーどなどなどなど。。。プラスを書ききれません。。。
正直、聞いてるそばから何の勉強かわからなくなってしまう程の広範囲にわたったありがたい授業です♪
しかも、マクロビオティックに基づき毎回お料理もするので、それがランチとなるわけです。
今回は、手巻き寿司&具だくさんのスープ
これが、毎回パパッと出来るし美味しいしで、大満足なんです
とても奥の深ーい世界ですが、少しずつ吸収していけたらと頑張りマス
そして今夜は、COCOの反省会と次回に向けての会議が開かれます
話し合いが終わるまでおあずけみたいです。。
オイシイお酒が飲めますように
急に冷え込みますので、皆さま体調を崩されませんように
2011年11月20日
c*hacoへ出店します
ウルワシでのイベントが終了しました。
ご来店いただいたお客様、ありがとうございました。
さて、明日はc*hacoさんへの初出店です。
今回はAromaOilをつかって
バスソルト、ボディシャンプー、マッサージオイル
を作ってもらおうと思っています。
そのときの気分で選んでもらった精油をブレンドして
自分だけのオリジナルソルト、シャンプー、オイルが作れます。
バスソルトはヒマラヤの岩塩を使います。
塩には、身体を温める効果と浄化する力があるって言われています。
これから寒くなるので一度試してみてはいかがでしょうか。。。
それでは今日も張りきっていってきま~す♪
ご来店いただいたお客様、ありがとうございました。
さて、明日はc*hacoさんへの初出店です。
今回はAromaOilをつかって
バスソルト、ボディシャンプー、マッサージオイル
を作ってもらおうと思っています。
そのときの気分で選んでもらった精油をブレンドして
自分だけのオリジナルソルト、シャンプー、オイルが作れます。
バスソルトはヒマラヤの岩塩を使います。
塩には、身体を温める効果と浄化する力があるって言われています。
これから寒くなるので一度試してみてはいかがでしょうか。。。
それでは今日も張りきっていってきま~す♪
2011年11月17日
イベント最終日
今日も秋晴れのとてもいいお天気ですね。
さて、今回のイベントも今日が最終日となりました。
10日間という短い期間にも関わらず、
たくさんのお客様にご来店いただき感謝、感謝です。
12月は10日(土)から18日(日)を予定しています。
寒さ対策のオイルを用意しようと思っています。
興味のある方は是非、お越しください。
残り1日 頑張ってきます♪
さて、今回のイベントも今日が最終日となりました。
10日間という短い期間にも関わらず、
たくさんのお客様にご来店いただき感謝、感謝です。
12月は10日(土)から18日(日)を予定しています。
寒さ対策のオイルを用意しようと思っています。
興味のある方は是非、お越しください。
残り1日 頑張ってきます♪
2011年11月15日
バスソルト
今日でオープンして1週間が経ちます。
たくさんのお客様にお越しいただいて
ただただ感謝の気持ちでいっぱいです。
残り3日となりましたが、満足していただけるよう
頑張っていきたいと思っています。
さて、アロマCOCOでは、
トリートメントを受けて頂いたお客様に
バスソルトをpresentしております。
3種類の中から選んでいただいてるのですが、
1番人気は
やすらぎ ”ease”
essential
*マージョラム
*グレープフルーツ
グレープフルーツは女性にはとても人気のあるオイル…
ダイエットには最適のオイルですね。
マージョラムは身体を温めてくれるので、
冷え症の方にはおすすめのオイルです。
たくさんのお客様にお越しいただいて
ただただ感謝の気持ちでいっぱいです。
残り3日となりましたが、満足していただけるよう
頑張っていきたいと思っています。
さて、アロマCOCOでは、
トリートメントを受けて頂いたお客様に
バスソルトをpresentしております。
3種類の中から選んでいただいてるのですが、
1番人気は
やすらぎ ”ease”
essential
*マージョラム
*グレープフルーツ
グレープフルーツは女性にはとても人気のあるオイル…
ダイエットには最適のオイルですね。
マージョラムは身体を温めてくれるので、
冷え症の方にはおすすめのオイルです。
2011年11月13日
帰り道の風景♪
スタッフのカナです(^^)
11月12日㈯も、幸せな1日でした♪
そんな帰り道、
徐々に
徐々に・・・
こんなきれいな空になりました!
空の写真を撮るのがスキな私にはたまりません
そして、ついでに・・・・・
何とも言えない表情のシュールな(?!)絵が描けたので、記念に
今日もこのコップを使って頑張ります
11月12日㈯も、幸せな1日でした♪
そんな帰り道、
徐々に
徐々に・・・
こんなきれいな空になりました!
空の写真を撮るのがスキな私にはたまりません
そして、ついでに・・・・・
何とも言えない表情のシュールな(?!)絵が描けたので、記念に
今日もこのコップを使って頑張ります
2011年11月11日
11月10日
開店して3日間が過ぎました
お客様との出会いに感謝し、不思議なつながりに驚いたり、日々気づくことが沢山あり、、、あっという間に過ぎています。
ご来店いただいた皆様、本当にありがとうございます
これからも向上心を持って活動していきたいと思います!
私には、高校からの仲良しグループ9人で結成している会()があるのですが、
その友人一同より、こんなに素敵なお花をいただきました
まさかの贈り物に嬉しさはモチロンですが、照れくさいやら恐縮しちゃうやら…
いややや、やっぱりサイコーに嬉しいですね
主役になること(!?)に不慣れな私ですが、素直に感謝してマス!
お店の雰囲気にもぴったり
さっそく入口に配置
調子に乗って下からも撮影♪
上下左右、どこから見ても良いようにアレンジされています
COCOスタッフの大好評っぷりにどこで買ったのか聞いてみると、
STESSAのフラワーショップオードリーさん、とのこと。
何かの際には私も利用させて頂こうと思いました
みんなみんなみんなありがとう
お客様との出会いに感謝し、不思議なつながりに驚いたり、日々気づくことが沢山あり、、、あっという間に過ぎています。
ご来店いただいた皆様、本当にありがとうございます
これからも向上心を持って活動していきたいと思います!
私には、高校からの仲良しグループ9人で結成している会()があるのですが、
その友人一同より、こんなに素敵なお花をいただきました
まさかの贈り物に嬉しさはモチロンですが、照れくさいやら恐縮しちゃうやら…
いややや、やっぱりサイコーに嬉しいですね
主役になること(!?)に不慣れな私ですが、素直に感謝してマス!
お店の雰囲気にもぴったり
さっそく入口に配置
調子に乗って下からも撮影♪
上下左右、どこから見ても良いようにアレンジされています
COCOスタッフの大好評っぷりにどこで買ったのか聞いてみると、
STESSAのフラワーショップオードリーさん、とのこと。
何かの際には私も利用させて頂こうと思いました
みんなみんなみんなありがとう
2011年11月10日
浄水器
スタッフのkayoです。
今日は我が家で長年愛用している”マイナスイオン製水ボトル”を
紹介したいと思います。
こやつです↓
”美味清水” おいしいみずっていいます。
先日3代目を購入しました。
容器の中心に”医王石”という
水質浄化、臭気粘着作用のある石が入っていて
容器内の水が全くない状態で水を足して1時間、
3分の1残して、水道水を足すて15分で
無味、無臭のミネラルウォーターの出来上がりです。
水道水との違いは湯冷ましにするとよくわかりますよ。
価格は5千円前後で2年間使えるので
とても経済的です。
今日は我が家で長年愛用している”マイナスイオン製水ボトル”を
紹介したいと思います。
こやつです↓
”美味清水” おいしいみずっていいます。
先日3代目を購入しました。
容器の中心に”医王石”という
水質浄化、臭気粘着作用のある石が入っていて
容器内の水が全くない状態で水を足して1時間、
3分の1残して、水道水を足すて15分で
無味、無臭のミネラルウォーターの出来上がりです。
水道水との違いは湯冷ましにするとよくわかりますよ。
価格は5千円前後で2年間使えるので
とても経済的です。
2011年11月09日
マッサージオイル
今日はCOCOで使っているベースオイルを紹介したいと思います。
COCOでは
”スイートアーモンドオイル”を使っています。
スイートアーモンドオイルはとてもなめらかで肌のすべりがよく、
マッサージや手作り化粧品などに幅広く使われています。
アーモンドは植物のなかでももっともビタミンEが豊富で、
肌をやわらかくする効果があります。
また、あらゆる痛みに対する鎮痛効果があるともいわれます。
粘性があり、ゆっくりと浸透するので、作用は穏やかです。
炎症を抑えたり、肌の保湿をしたりする作用があり、
敏感肌や乳幼児のトリートメントにも使用できるオイルです。
ベースオイルとは…
アロマセラピーにおいて、主に精油(エッセンシャル・オイル)
を希釈するための植物油です。
エッセンシャルオイルは基本的に非常に高濃度なので、
皮膚に直接使用することができません。。
COCOでは
”スイートアーモンドオイル”を使っています。
スイートアーモンドオイルはとてもなめらかで肌のすべりがよく、
マッサージや手作り化粧品などに幅広く使われています。
アーモンドは植物のなかでももっともビタミンEが豊富で、
肌をやわらかくする効果があります。
また、あらゆる痛みに対する鎮痛効果があるともいわれます。
粘性があり、ゆっくりと浸透するので、作用は穏やかです。
炎症を抑えたり、肌の保湿をしたりする作用があり、
敏感肌や乳幼児のトリートメントにも使用できるオイルです。
ベースオイルとは…
アロマセラピーにおいて、主に精油(エッセンシャル・オイル)
を希釈するための植物油です。
エッセンシャルオイルは基本的に非常に高濃度なので、
皮膚に直接使用することができません。。
2011年11月08日
1日目終了
初日、無事に終了しました。
想定外の事態もあったりで一日バタバタ・・・としましたが、
無事にお客様を迎えることができて、
"気持ちよかった・・・”っと言ってもらえた事が
私たちにとって何よりもうれしい瞬間でした。
ご来店いただいた皆様、ありがとうございました。
今日のビールは最高だぁ。。。
想定外の事態もあったりで一日バタバタ・・・としましたが、
無事にお客様を迎えることができて、
"気持ちよかった・・・”っと言ってもらえた事が
私たちにとって何よりもうれしい瞬間でした。
ご来店いただいた皆様、ありがとうございました。
今日のビールは最高だぁ。。。
2011年11月07日
いよいよオープン♪
明日からのオープンに備えて
今日は一日、場所の設営をしてきました。
初めての場所ということもあり
内心不安でしたが…
予想以上の出来にビックリ (^0^*/ ヤッホー
プレゼントのバスソルト逹
あとは、心をこめて、笑顔で
皆さまの身体を癒していけるように
精一杯、トリートメントさせていただきます。
来店、お待ちしております。
今日は一日、場所の設営をしてきました。
初めての場所ということもあり
内心不安でしたが…
予想以上の出来にビックリ (^0^*/ ヤッホー
プレゼントのバスソルト逹
あとは、心をこめて、笑顔で
皆さまの身体を癒していけるように
精一杯、トリートメントさせていただきます。
来店、お待ちしております。
2011年11月07日
スタッフカナよりはじめまして。
COCOスタッフのカナです。
自己紹介がまだですが、、ネタ切れのときに追々書こうと思いますよろしくお願いします!
さて、明日からのOPENに向けて、今日からCOCOが始まります!
お天気も久しぶりに晴れて気持ちもあがります
というワケで今朝は、子どもの頃から慣れ親しんだ、生目神社に行ってきました。
小石をざくざく踏み、参拝者の方と挨拶を交わし、懐かしい風景に1人ニヤける思いで風景をパチリ
そして…
『今日からCOCOが始まります。
1人でも多くの方にアロマトリートメントの良さを知っていただけますように、、
皆さんを癒せますように、、
無事に終わりますように、、
どうぞお見守りください。。。』
って、完全な神頼み
今日1日、お店の設営です
いい雰囲気をつくれるように頑張ります
自己紹介がまだですが、、ネタ切れのときに追々書こうと思いますよろしくお願いします!
さて、明日からのOPENに向けて、今日からCOCOが始まります!
お天気も久しぶりに晴れて気持ちもあがります
というワケで今朝は、子どもの頃から慣れ親しんだ、生目神社に行ってきました。
小石をざくざく踏み、参拝者の方と挨拶を交わし、懐かしい風景に1人ニヤける思いで風景をパチリ
そして…
『今日からCOCOが始まります。
1人でも多くの方にアロマトリートメントの良さを知っていただけますように、、
皆さんを癒せますように、、
無事に終わりますように、、
どうぞお見守りください。。。』
って、完全な神頼み
今日1日、お店の設営です
いい雰囲気をつくれるように頑張ります
2011年11月05日
デトックス
今度のイベントでは
3種類のオイルを用意しています。
今日紹介するのは、”デトックス”
のオイルブレンドです。
心と体の余計なものを流しちゃいましょう♪
★サイプレス
森林浴をしているようなさわやかな香りで、
身も心もクリーンにしてくれます。
デオドラントに効果があり、
セルライトやむくみにおススメの精油です。
★ゼラニウム
甘美で優雅なローズ調の香。
こころとからだのバランスをとってくれます。
ホルモンの働きを調整するので
月経痛・月経不順・生理前症候群の改善などに
女性の強い味方です。
COCO セラピストにも大人気の精油です。
★ローズマリー
清々しいハーブの香り。
気分を高揚させ、活力を与えてくれる精油です。
血行を促してくれるので
気になる部分のひきしめにおススメです。
3種類のオイルを用意しています。
今日紹介するのは、”デトックス”
のオイルブレンドです。
心と体の余計なものを流しちゃいましょう♪
★サイプレス
森林浴をしているようなさわやかな香りで、
身も心もクリーンにしてくれます。
デオドラントに効果があり、
セルライトやむくみにおススメの精油です。
★ゼラニウム
甘美で優雅なローズ調の香。
こころとからだのバランスをとってくれます。
ホルモンの働きを調整するので
月経痛・月経不順・生理前症候群の改善などに
女性の強い味方です。
COCO セラピストにも大人気の精油です。
★ローズマリー
清々しいハーブの香り。
気分を高揚させ、活力を与えてくれる精油です。
血行を促してくれるので
気になる部分のひきしめにおススメです。
2011年11月04日
アロマトリートメント 出店
アロマトリートメントのお知らせです~。
下記日程でアロマトリートメントをさせていただきます。
優しいアロマの香りと手の温もりで癒されてみませんか?
日 程: 2011年11月8日(火)~17日(木)
am11;00~pm5;00
menu: 15分 1000円
フット、ハンド、肩(背中)のいずれかをお選びいただきます。
※2つ以上組み合わせることもできます。
※フットバス付きですので、所要時間30分程かかります。
場 所: ウルワシ一ツ葉店 駐車場内ギャラリー
ご予約: 080-2694-8886
前売りのチケットも販売しております。
30分 1600円
詳しくはお電話ください。
下記日程でアロマトリートメントをさせていただきます。
優しいアロマの香りと手の温もりで癒されてみませんか?
日 程: 2011年11月8日(火)~17日(木)
am11;00~pm5;00
menu: 15分 1000円
フット、ハンド、肩(背中)のいずれかをお選びいただきます。
※2つ以上組み合わせることもできます。
※フットバス付きですので、所要時間30分程かかります。
場 所: ウルワシ一ツ葉店 駐車場内ギャラリー
ご予約: 080-2694-8886
前売りのチケットも販売しております。
30分 1600円
詳しくはお電話ください。
2011年11月04日
はじめまして。
今日からみやchanデビューです。
aromaCOCOは、アロマを使ったトリートメント(マッサージ)をしているグループです。
まだ活動を始めたばかりなのですが、
皆さんに”癒し”を提供できるよう頑張っていこう…と思っています。
よろしくお願いします。
aromaCOCOは、アロマを使ったトリートメント(マッサージ)をしているグループです。
まだ活動を始めたばかりなのですが、
皆さんに”癒し”を提供できるよう頑張っていこう…と思っています。
よろしくお願いします。