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Posted by みやchan運営事務局 at

2013年08月22日

おはようございます

おはようございます。
昨日は、急なお知らせとなりましたこと、改めてお詫び申し上げます。
今月もあと10日!10日過ぎたらもう9月!!きっとアッと言う間に正月がきますよね(笑)

さて、今日は毎月恒例ボランティアで皇寿園さんに伺います。
いつも楽しみに待って下さるおばあちゃま。
なんだか触られるのがイヤなおばあちゃま。
お金を払おうとするおばあちゃま。。。
マッサージという点だけでなく、切実な社会問題としても勉強になります。

どっから来なさったとね?
疲れるでしょう、もういいですが
ありがと~う、気持ちよかったよ
色んな会話に笑顔をいただきます^^ありがとうございます。
今日も行って参ります!

  

Posted by Calin at 10:00Comments(0)その他

2013年08月15日

疲れていませんか?

おはようございます。
なんとなく、すこ~し“夏”を過ぎた気配を感じますね。まだまだ暑いですけど。。

お盆。
なにかと忙しいですよね。疲れていませんか?

夏の疲労、おつきあいの疲労。
アロマオイルの香りや効能とオールハンドのトリートメントで
心も体も癒してみませんか?
お問合せ 070-5530-8787

ご自宅でのケアに♪精油をお持ちであれば、湿布剤もおすすめです。
お湯に精油(グレープフルーツ1滴+ローズマリー1滴)を落とし、タオルを浸して絞ります。
静かに横になったまま、肝臓の周辺にタオルを当て、温湿布しましょう。
精神的なストレスや怒りの感情は肝臓に負担をかけます。
心と体のデトックス(解毒)を促しましょう。
  

Posted by Calin at 10:00Comments(0)その他

2013年08月11日

久々に♪成長記録

おはようございます。

今日は久々に・・・COCO庭ネタです。
以前からたくさんupしてきたCOCO庭のハーブや植物たち。
この夏の日照りと水不足で、瀕死状態の鉢もあります()´д`()
その点、やはり強いのがミント。
それとチェリーセージも強いですね。唯一“花”も咲かせてくれてます。

そして、鉢のオリーブの実。

ころりんと丸~く成長中!実の数は減ったように思いますが、、、
なんだか夏の日差しが似合ってます^^  

Posted by Calin at 10:00Comments(0)その他

2013年08月08日

UV対策とケア

おはようございます。
昨日は立秋でした。暑さの頂点!折り返しで今日から日に日に涼しく・・・なるのか・・・な?
この暑さでは涼しくなる想像なんてつきませんがアセアセまた季節は廻ってきますね。
時間は動いているんですよねっ。

さて、日焼けについて。基本的なお話ですが。
ご存知の方も多いと思いますが、目から入る紫外線で(脳が反応して)メラニンが生成されるんですね。
肌が直接紫外線にあたっていなくても、肌が黒くなるという。体の防衛機能が、時としてジャマなんですねぇ。
夏にサングラス♫おしゃれ目的だけではなく、理由があるんですね。
そして、思いがけず肌が日焼けして、しかも赤くなってしまったとき。
これは“ヤケド”と同じですから!まずは冷やすなどして“鎮静”することですね。
ケアを急ぎたい気持ちを抑えつつ、まずは皮膚の状態を落ち着けることですね。


なんか、今日の文章はデスネデスネって。多いですね。あっまた・・(笑)


  

Posted by Calin at 10:00Comments(0)その他

2013年07月31日

今日も1日・・♪

おはようございます。
当たり前に分かっていることですが今日で7月も終わり!
本当に早いです。速い速い。。

昨夜、とってもキュートなピンク色の空でしたが、みなさん見られました?
写真撮ったんですが、送受信がうまくいかず・・upできません。また改めて。。

そして今日はお天気~晴れ

また1日暑くなりそうですね。
こまめな水分補給、必要な栄養素を吸収しましょう!

では、今日もよい1日でありますように♪

  

Posted by Calin at 10:00Comments(0)その他

2013年07月27日

2㍑のワケ

おはようございます。
昨夜は、雷ピカ&ゴロでしたね。そして、じつに何日ぶりの雨だったでしょう!
大地の渇きも少しはいやされたでしょうね。

さて、人間のからだも、水分補給はとても大事。
なぜなら、からだの約7割が水分だから。
よく、『1日に2㍑の水を飲みましょう』なんて耳にしてきたけど、私、ただの美容目的かと思ってましたが、ちゃんと理由があったんですね!
私たちが“1日に失う水分”というのが呼気で約0.4㍑、汗で約0.5㍑、排泄で1.6㍑ほど。。
失ったものを補う必要があるのは、、、当然のこと。
そして、水分が欠乏してくると、、、
まずは喉の渇きからはじまり、ぼんやりする、感情が不安定になる、手足の震え、呼吸困難、失神、皮膚のしなびれ、聴力低下、皮膚がひび割れる、尿がつくられなくなる、、、そして、約20%の水分を失うと、死。こわいですね。
通常の生活上、そこまで水分補給をしないことはあり得ないとは思いますが。
この暑さ。自分で思うよりこまめに水分補給すること!意識したいですね。  

Posted by Calin at 10:00Comments(0)その他

2013年07月23日

月明かり

今日は満月ですね^^

月とか天体って。遠く離れたあの人も、この月を見てるのかな・・とか、同じ空の下にいるのだな・・って。
特定の人じゃなくても、地球人として、共有感を味わいますね。

満月のとき、わたしたちは特に強い影響を受けるそうです。
とは言っても、何ら感じるわけでも必ず何かが起きてきたわけではありません。
なので、こういう話を好きなタイプと嫌いなタイプはピシャンと別れますね(笑)
私も、熱狂的な信者ではありません、不思議って面白いナ、という見方です。
でも、現代でも確かに満月の日に出産される方は多いですし、暴力的な犯罪も多いようです。肯定も否定も絶対はない。なんだか不思議ですね。

理性を欠いた行動にでて刺々しくなったり、ちょっとのことで感情的になったり、物事のバランスを崩したり、不慮の事故を起こしやすくなったりするのが満月の日だそうです。
へ~そうなんだ。じゃあ、少しゆとりをもって過ごそう♪って思いたいですよね。

自然を感じながら強い月明かりを楽しんでみてください♪
よい1日を♪


  

Posted by Calin at 10:00Comments(0)その他

2013年07月20日

足の指を開く!

おはようございます。
今日も蝉はワシワシと。。。夏ですねぇ


さて。身体の不調、特に“肩こり”、本当にたくさんの方の悩みですよね。
数年前から、なんとなく始めたこれ↓

足がだるい時、疲れを感じた時に付けたまま寝てます。

知人が、五本指の靴下に変えてから、肩こりが不思議となくなって!と本人もびっくりしてました。
また別の知人は、五本指の靴下で運動したとき、踏ん張りが効いて動きやすかった!と。
ちっちゃ~い指なのに、とっても大事なんですよね^^
足の指を触るというのは、末端まで循環をよくしてあげること。
冷え症にも効果がはやく、マッサージお勧めです。

肩こりの原因がどこにあるのか。それは様々です。体の疲れ・OA機器による目の疲れ・ストレス・・・
ご自分に一番合ったやり方でケアできるように、それが何なのかが分かる心と体になりたいですね。

足指を動かす(刺激を与える)は→適度な運動も必要であるということ。
循環を良くするは→水分補給を忘れずに。
疲れをためないは→水に流す(現実的には、お風呂・シャワーで)。
心と体のケアは→自分を知ること。
そして何より。無理をしない!ついつい頑張り過ぎちゃう方、休みましょうね♫

要らないものは手放して、楽しくすごせますように^^

手から伝わるやさしさと、アロマの効果もプラスして。
COCOでのお時間をお過ごしください。
お待ちしております^^070-5530-8787  

Posted by Calin at 10:00Comments(0)その他

2013年07月17日

昨日のイベント

おはようございます。

昨日、、行ってきます!というblogを予約投稿してたのに・・・今見たら載ってない・・・
(●´・△・`)はぁ~
毎日blog更新を頑張ってきたのに、ショック~
っと思いまして検索かけたら・・なんと2003年にupされてました(泣)
というわけで・・いま修正しました


気を取り直しまして。
昨日はボランティアイベントでカリタスの園 乳児院つぼみの寮へ!
ほとんどが1歳代の子どもさんとママさん、8組ご参加いただきました。
元気いっぱいの子どもたち♫癒されました~

虫よけスプレーをワイワイとつくり
簡単なセルフハンドマッサージをママ同士でして
ベビーマッサージへ

皆さん、ちゃん~んとママ&ベビーでコミュニケーションが取れていて、何の不安も心配もなく楽しく過ごせました。
すべて終わると、園より手作りおやつのクレープが♪
とっても美味しかったです、ごちそうさまでした。

さて、次回のイベントは7月20日㈯清武町でクラフト教室をおこないます。
詳細は上記インフォメーションをご覧ください。
お時間・興味のある方はぜひお気軽にお問い合わせください♪



  

Posted by Calin at 10:00Comments(0)その他

2013年07月16日

行ってきます^^

おはようございます。
7月もあと半分!早いですね~

さて!先日14日のMAMA☆PAPA☆FESTAイベントに引き続き、今日は
カリタスの園 乳児院つぼみの寮でボランティアイベントをおこないます。
与えられた1時間ちょっとの間に内容盛りだくさん・・・
きっとドタバタしてしまうと思いますが、楽しんでまいります!

7月はイベントもたくさん!
つづく20日には、清武町でクラフト教室もおこないます。
詳細はblog上部のインフォメーションをご覧ください。
お時間・興味のある方は、お気軽にお問い合わせくださいね^^♪

では、皆さんも楽しい1日を♫
  

Posted by Calin at 10:00Comments(0)その他

2013年07月07日

まつわるエトセトラ

おはようございます。
いつものことながら、気まま~~~なblogです!



今日は7月7日。七夕ですね☆
七夕と言えば、織姫と彦星が年に1度会えるという、恋人たちにとっては(?)
ロマンティックなイベントなのでしょうかね。
また、願いを込めて笹竹に短冊を吊るしますね。
大人になった今、なんと書きましょうかw

七夕に関する事は他でupされそうなので
ラッキーセブンなんて言われて、縁起がいい数字として扱われる“7”にまつわるエトセトラをピックアップしてみようと思います!

・1週間は7日(ご存知の通り
・七福神(大黒天・恵比須・毘沙門天・弁才天(弁財天)・福禄寿・寿老人・布袋 全部言えますかw
・6面サイコロの向かい合う面を足すとどれも7(知らなかった!
・アニメ、ドラゴンボールの数は7つ(いでよ!神龍!!
・七草(1月7日の朝に、春の七草が入った粥を食べる風習
・白雪姫の小人の数は7人(白雪姫って7歳だったんですね!ここでも7歳!
・タイトル→7人の侍、ぼくらの七日間戦争(リエちゃん可愛かった♡)、ウルトラセブン、007、NANA
・フィーバー!(777でジャンジャンバリバリ♫
・トランプゲーム→七並べ(意地悪されると終われないw)、セブンブリッジ
・北斗七星(北の空を見てみよう

なんだか、7にまつわる言葉・意味、たくさんありますね!
以前読んだ本では、7は“マジカルナンバー”とされていて『魔法の数字7は意識への収まりがよく忘れにくい』と書かれていましたよ。
皆さんの7にまつわるエトセトラはいかがです?
  

Posted by Calin at 10:00Comments(0)その他

2013年06月20日

実験!してみます

こんにちは!
昨日は強風~~~でしたね。
家では物干し竿が数回倒れました。みなさん被害はありませんでしたか?

そして、明日は台風??接近するのですかね。
テレビ等ほとんど見ないので、お客さんから聞いた情報なんですが。。
この雨のないうちに、草むしりもしなきゃ!でも蚊のターゲットにされるの嫌~!

あ・・・、思いつきました♪
こないだから、baby☆虫よけスプレー☆1 ☆2としてup(まだ途中)のスプレー、作って実践してみよ~う!と。


精油は、シトロネラ・ゼラニウム・ラベンダー

今日、午後からは毎月恒例のボランティアで皇寿園に行って参ります。
時間的に草むしりは夜前になるでしょうね(あぁ・・・蚊の多い時間帯・・・)
さて、実験!どうなるやら。ちょっと楽しみ、ちょっと不安(笑)
また報告します。
  

Posted by Calin at 11:00Comments(0)その他

2013年06月12日

赤ちゃんにも利用したいから♪

こんばんは。
今日は、連日の雨からやっと解放されましたね。
お洗濯やお掃除が忙しかったのではないでしょうか^^

晴れたら晴れたで、この暑さが嫌になりますが。。
これからの季節にイヤなものの1つ。
“蚊”が出てきますね~~かゆいのも、痕がのこるのも、イヤ~~

市販されている虫よけスプレーなどは、生後6カ月以降から使用可という書き方がよくされています。
じゃあ、赤ちゃんはどうすればいいの??
ということで、利用したいエッセンシャルオイル(精油)いわゆるアロマ(添加物を含まない)ですね。
今までも“虫よけスプレー”は何度も作ってきましたが健康な大人向けであり、赤ちゃんのため、という訳ではありませんでした。
今回ある機会をいただき、赤ちゃんに安全なもの、ママさんにも安心して頂けるもの、その裏付けは?ということを調べまとめているところで、新たな発見もあり面白くなってきました♪

もう少しまとめてからupしていこうと思います☆
  

Posted by Calin at 19:00Comments(0)その他

2013年06月11日

今日は何の日

こんにちは。

まぁしかし、連日よく降りますね雨
そんな今日6月11日は、何の日かなぁと検索してみたら・・・


『傘の日』
日本洋傘振興協議会(JUPA)が1989年に制定。
この日が雑節の一つ「入梅」になることが多いことから。

だそうです。さらに
『雨漏り点検の日』
全国雨漏検査協会が1997年4月に制定。
この日が雑節の一つ「入梅」になることが多いことから。

ふたつとも“入梅”にちなんで設定されたようですね。
雨が降り続く今日にピッタリな印象をうけました。
タイミングも合って、なんだかおもしろいですね。
  

Posted by Calin at 13:30Comments(0)その他

2013年06月05日

伝えたいのです。

おはようございます

↑写真は、昨日の19時ごろ。西のそら。
クロスしたひこうき雲がきれい。


少し肌寒いですね。
皮膚から伝わるいろんなこと。
手にできるいろんなこと。
アロママッサージを通して、みなさんの心とからだをリラクゼーションへ。

アロマリラクゼーションルームCOCO
tel 070-5530-8787


  

Posted by Calin at 10:00Comments(0)その他

2013年05月30日

爽♪♪香

アップルミントが腰丈以上に群生していたので、サロンの玄関に挿してみました!

ミントはシソ科です。シソって産毛がありますよね、ミントにもあるんですヨ。
うちのミントは葉が大きくて剛毛!産毛って感じではありませんw

そんな剛毛のミントをサッと水で洗っていると・・・

尺取ってますwwしゃくとり虫ってガの幼虫なんですって。
オイシイなぁとミントに付いてきたところ、水攻めに合い、敢え無くピンっとはじかれてしまいました。ごめんよ、しゃっくん。。

そんなワケで、ただいまCOCOの玄関は
さわやかでやさしいミントの香りが漂っています♪
  

Posted by Calin at 10:00Comments(0)その他

2013年05月25日

成長してます♪

ちいさなCOCO庭、チェリーセージが育っています。
株は2つなんですが、3種類の花の色。



撮影のため軽く触っただけで手に残るさわやかな香り♪

葉付き、花付きが弱めですが、とても癒されます♪  

Posted by Calin at 12:00Comments(0)その他

2013年05月22日

おチビ・・・

久々に、こんな光景を目にしました。。。



た、、たまらんですね~♡

COCO横の空き地にて。
近づきたいけど、、近寄ってこないで!だって、離れられなくなりますもん(確実!!

ノラという環境に勝手に色んな想像と感情が湧き、こころを刺されますが
親子で過ごす今が、とっても幸せそうにみえて微笑んでしまいました♪

周りから見たら、勝手に↑かわいそうとか、幸せそうとか思われて。
このおチビにとったら、ただ生きているだけですよね。。。
人もそう。こっちサイドとあっちサイドでは何かとすれ違ったりして勝手に何か思われたり言われたり。
巻き込みたくもないし、巻き込まれたくもありませんよww


なんにせよ、おチビ♡かわいかったのです
  

Posted by Calin at 10:00Comments(0)その他

2013年05月21日

つづく二代目・・三代目・・・

おはようございます♪
昨日は第1回目のワークショップでした。えびちゃん先生ありがとうございました♪
個性がそれぞれ☆とてもかわいいリースたちが並びました。
わたしも初挑戦wその模様は後日upします~♪



COCOのちいさな庭。
隠れキャラ”の黄色いお花の二代目が咲きました♪


なぜ、隠れキャラと命名されたかというと、、、
(自分でもなぜこんなに驚きと感動があったのか??ちゃんと考え直してみましたの)

最初に苗を買ったとき一輪咲いてまして。それが2月22日のこと。
COCOにきて、最初に咲いたのが4月29日ごろ。。。

約2か月!音沙汰なしですよ!!!

しかも2代目は5月中旬て。。。
買ったときに咲いてなかったのなら
『まだ時期じゃないのかな・・』と思えたかもですが。

そして、2代目につづく3代目と4代目がスタンバイOKの様子で膨らんでいます♪
この花は、咲いてから果てるまでが早いww
あっという間に残念な姿になってしまわれます。。。なので、続けて咲いてくれるいま、目を楽しませてもらっています♪

  

Posted by Calin at 10:00Comments(0)その他

2013年05月13日

ミノル?


こちら、COCO鉢のオリーブです。
かわいい小さな花がたくさん咲いてます~♪

これは・・もしや・・実が・・つくということ・・・・・?!
(初めてなので無知w誰かご教授を!

ひそかに楽しみ♡  

Posted by Calin at 10:00Comments(1)その他