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Posted by みやchan運営事務局 at

2013年07月26日

お掃除に

今日はアロマを使ったお掃除法をご紹介。
ガラス磨きに炭酸水のクリーナーはいかがでしょう♪
合成界面活性剤を含む洗剤は、人の健康に悪影響&環境にも負担。。
出来るだけ自然で安全な素材を利用したいですよね。

準備するのは炭酸水100mlとオレンジの精油2滴ほど。
炭酸水に精油を加え、よく混ぜてからガラスにスプレー。
やわらかい布で拭き取りましょう。
炭酸水に溶け込んでいる二酸化炭素が汚れを落としてくれますよ♪  

Posted by Calin at 10:00Comments(0)aroma

2013年07月14日

今日のブレンドぉ

いよいよ今日は、MAMA★PAPA FESTA
50組の親子が参加予定です。
楽しんでいただけるイベントになるように皆で頑張りたいと思います。

さて、昨日ご来店いただいたお客様にブレンドした
オイルの香りがとっても気に入ったのでご紹介します。

お客様の体調は、

”怪我による肩こり” で非常に辛い状態で1週間を過ごした・・
っというものでした。

身体を触らせていただくと、肩と背中がハリハリの状態。

痛みや不眠の症状もあるようだったので

痛みをやわらげる作用のある ”ペパーミント” と ”レモングラス”
リラックス効果と柑橘系がお好きということで ”ベルガモット”

レモングラスの爽やかさが効いていたので
暑い夏にはピッタリのブレンドになりました。

トリートメント後、自分の手に浸みこんだ香りをカギカギ
一人でニヤニヤしてしまいましたぁ。。。

  

Posted by Calin at 10:00Comments(0)aroma

2013年07月08日

活用!ハーブウォーター

もうすぐ梅雨明けでしょうか・・
暑い、暑い夏がやってきますね。


暑くなると困るのが ”あせも”

3歳の息子も、ちょっと油断すると脚や背中にあせもが出現。

気付くと、身体をボリボリとかいている姿をみると
もぞなぎぃ~ 感じがします(笑)

そんなときにお薦めなのが”ハーブウォーター”



お薬ではないので、劇的に症状が改善するわけではありませんが
症状を緩和してはくれるようです。

ちっちゃいころ、やけどしたら、アロエつけなさい!!っ的な。。
そんな、優しい手当という感じでしょうか。

冷蔵庫で冷やして使うと、子供も気持ちいいみたいですよ。

クラフト教室にいらっしゃる方達の中にも
お子さんに使ってみて、好評ですって言われるかたは多いです。

それに、化粧水としてもとってもおススメです。
もともと、精油を作るときにできるので、
精油の成分が溶け込んでいますし、
香りもやさしいので心にも働きかけてくれると思いますよ。  

Posted by Calin at 10:00Comments(0)aroma

2013年06月19日

”火傷” に ”ラベンダー”

久しぶりに夕飯のテーブルに家族がそろったので
これまた久しぶりに”焼肉”をしました。

周りに聞くと、日曜日はお庭でBBQ率が高かったよう。

残念ながら、我が家にはお庭がないので
ホットプレートでジュージュー♪♪

3歳の息子は、只今、なんでも自分でやりたい病なので
怒られても、怒られても、
プレートにお肉を投げ入れたり
お野菜を放り込んだり・・・ガーン

もういい加減、諦めかけた時、やってしまいました。

お手手をジュ!!!   

┐( ̄ヘ ̄)┌ ヤレヤレ・・・
もう、慌てたりしません。
とりあえず、氷で冷やして、ラベンダーの精油をちょいちょいちょい。

いっちょあがりです。

火傷や日焼けには、ラベンダーの精油がとても役に経ちます。
炎症を抑えてくれる作用に優れているオイルなんです。

万能のオイルといわれているので、
どのオイルを買っていいかわからないという方にはおすすめです。  

Posted by Calin at 10:00Comments(0)aroma

2013年04月21日

マッサージオイル

アロマリラクゼーションルームCOCOは、福島町でボディトリートメントを中心に、皆さまが求めるいろんな、ここ!というポイントに対応できるようなセラピスト2人で癒しを提供しているプライベートサロンです。
日常からはなれゆったりしたい時、疲れがたまった時、自分へのご褒美へ。どうぞいらして下さい。
気ままなblog、気楽に毎日更新中です☆


さて、昨日upしたオイルマッサージについて。
そもそもオイルマッサージって何を使うんだってことをご紹介です☆

ここで言うオイルとは、植物油のこと。
化学薬品を使わず天然の状態で抽出した植物油のみを使います。
種類は豊富にあり、ホホバ油・スィートアーモンド油・マカデミアナッツ油・小麦胚芽油・・・まだまだたくさん。使用感や効能がそれぞれ違いますね。(植物油についてもいつかブロギングしていきたいですね・・(自分に喝!気合だw

これらの植物油に精油(エッセンシャルオイル、いわゆるアロマ)を正しい濃度の滴数入れ、よく混ぜ合わせればマッサージオイルの完成です♪
濃度については、通常は1~1.5%で十分だと思います。スポーツマッサージや急激な痛みが起きた時などには2.5~5%の濃度で作る場合もあるみたいですが・・使用する箇所、肌のよわさなどにも配慮して使うといいと思いますよ♪

まだ、精油の種類blogは書いていませんが、、ん。いつだかupしていきます。
自分の症状に合うようなもの、気になるフレーズがあって、誰かの役にひとつでも立てるなら・・♪という想いでupしていきます☆
ほとんどが個人的なblogで申し訳ないですがw初心者なのでwww
気ままに気楽に見てください(人´∀`*)
  

Posted by Calin at 10:00Comments(0)aroma

2013年04月20日

むくみ☆オイルマッサージ

アロマリラクゼーションルームCOCOは、福島町でボディトリートメントを中心に、皆さまが求めるいろんな、ここ!というポイントに対応できるようなセラピスト2人で癒しを提供しているプライベートサロンです。
日常からはなれゆったりしたい時、疲れがたまった時、自分へのご褒美へ。どうぞいらして下さい。
気ままなblog、気楽に毎日更新中です☆

書いたblogが消えたかと一瞬ひやりとしました・・・(独り言・・・


さて!気を取り直して♪
18日㈭は午後から毎月恒例のボランティアに行って参りました。
今回は、元気にお話しできる方が多く、途中でラジオ体操が始まったり、お口の体操で大きな声を出したりと楽しげな様子の中、トリートメントさせて頂きました。
ゆっくりとでも歩ける方は、やはり足のハリ・むくみがとても気になりました。
そこで!
今日はオイルマッサージを行う方法での“むくみ”によい精油のご紹介です☆

引き締め効果のあるサイプレス
体内の老廃物を排出するジュニパー
交感神経を刺激してエネルギー代謝を促すグレープフルーツ
ベタですが、やはりこれらがよく使われますw

また、ハーブティでは利尿効果のあるクミスクチンやスギナがおすすめです。こちらについては、カテゴリー“herb”にて、後日詳しく載せるとします♪

  

Posted by Calin at 10:00Comments(0)aroma

2013年03月26日

ティーツリー

ティーツリー
~Melaleuca alternifolia~


感染症には欠かせない精油


昨日、”こんなところにも!”で紹介したティーツリーをご紹介。

☆感染症には欠かせないオイル!

ティーツリー

雑菌やウィルス、カビにも威力を発揮します。
精油は原則、肌に原液をつけることはできないのですが
”ラベンダー”と”ティーツリー”だけは、直接塗布できます。

雑菌による湿疹やにきびなどには、軟膏にティーツリーを入れると良いといわれています。

☆香りは、爽快な木の香り。

さっぱりしているので、万人に受け入れられるのではないでしょうか。。。

☆エピソード

 第二次世界大戦のとき、傷の手当てに用いらました。
 オーストラリアの先住民達が昔から感染症や皮膚の治療に用いていました。
 
 ティーツリー(木)の原産はオーストラリア。
 先人の知恵なのでしょうね。。。


☆レシピ   熱がある時の冷湿布
① 冷水を洗面器に入れ、ティーツリー 2滴とペパーミント 1~2滴を入れ混ぜる
② タオルで精油をすくうようにして絞り、額、わきの下、そけい部などを冷やす
  

Posted by Calin at 10:00Comments(0)aroma

2013年03月25日

こんなところにも!

今日は小学校の卒業式なんですね。

桜吹雪の中の旅立ちなんて素敵です・・・


昨日、私が住んでいるアパートでも住民の方が
引っ越しをされるということで、ご挨拶の品をくださいました。

箱を開けてみると”HYGIA"という洗剤が入っていました。
今まで使ったことがない洗剤だったので、
パッケージをみていると、

”ティーツリーオイル配合” と書いてありました。

この洗剤の特徴が ”抗菌力”

まさに、ティーツリーの作用にぴったり!!

ティーツリーは殺菌力に優れ、皮膚を守るといわれています。
消臭や防臭、抗菌に優れているため、
お風呂やお掃除、傷の手当てなど
普段の生活のあちこちで使える便利なオイルです。

第二次世界大戦のとき、怪我の消毒薬として
兵士に持たせたというエピソードもあるほどです。

一家に一瓶!?  便利なオイルです。

私も家でも、洗濯に、トイレの消臭スプレーにと
一番使うオイルかもしれません。。。

あっ、香りはすっきり森林浴って感じです♪


  

Posted by Calin at 15:09Comments(0)aroma

2013年03月07日

ハンドメイドでハウスケア☆3

◆消臭剤を作ろう◆


ケーキ屋さんでもらう、保冷剤

意外とたまって邪魔っということがありませんか?

この保冷剤をつかって、消臭剤が作れます。

保冷剤の成分中には、ポリマーという成分が匂いを取り込んで消してくれるようです。
げた箱や洋服ダンスに置くこともできますし、精油の香りもするので、かわいい瓶に入れてお部屋に置くのもいいと思います。

【作り方】

保冷剤の中身に、精油を2,3回に分けて入れ、まぜます。

【材 料】

保冷剤 240g 
精 油  24滴  (レモン10滴、ティーツリー10滴 ユーカリ 4滴)
(精油は好きなものをブレンドしてください)


  

Posted by Calin at 18:00Comments(0)aroma

2013年03月02日

ハンドメイドでハウスケア☆2

お部屋の気分転換に♪


花粉の嫌な季節がやってきましたね・・・
ワタクシも去年から、お鼻がムズムズ、お目目は痒くて
毎日が憂鬱でございました。

花粉が飛んでいると思うと、窓は開けないし、
洗濯物も部屋干しが多くなると思います。

そんなときに、アロマを使って気分転換をしませんか?

方法は簡単!

コットンに、お好きな香りの精油を2~3滴たらし、
エアコンの送風口に差し込んでスイッチON!!

いい香りが部屋中に広がります。

これは、自動車内にもおススメです。
せまい空間なので、精油は1滴で充分です。

☆花粉症に効果がある、ユーカリ
☆酔い止めの効果があるペパーミント

香りが弱くなったら、精油をたしてくださいね♪

※精油はプラスチックを傷めるので、直接つけないようにしてください。


ハンドメイドでハウスケア☆1もどうぞ♪
  

Posted by Calin at 18:00Comments(0)aroma

2013年02月24日

ハンドメイドでハウスケア

暮らしの中のアロマ Ⅰ


精油を買ったけど、どうやって使ったらいいかわからない…

という声をお聞きすることが多いのですが、色々と使えるですよ。

まず、精油には消費期限のようなものがあるので
開封後はできるだけ早く使うことをおススメします。
特に、柑橘系の精油は劣化が早いので半年が目安となります。

◆ハウスケアに精油が活躍

精油には、抗菌殺菌に優れた成分を含んだ精油もたくさんあります。
そういった精油は、お部屋やキッチン周りの除菌、消臭に使用したり
お洗濯のすすぎの際に使うこともできます。

★ バケツに入れた水に精油を2~3滴たらします。

   抗菌や抗ウィルスに優れた精油 … ラベンダー  ユーカリ がおススメ。

   電化製品には、柑橘系の精油がおススメ。

★ 洗濯の際、洗剤と一緒にユーカリやティーツリー
2、3滴入れると除菌、抗菌の効果があります。
すすぎのときは、ラベンダーを1,2滴いれると
衣類がほのかにかおります。

私は洗濯層の掃除には、ティーツリーと重曹を使いますが、
一晩、つけ置きしたあとには、汚れがプクプク浮いています。

今回紹介した3つのオイル ラベンダー ユーカリ ティーツリー 
花粉症にも効果的なので、これからの季節活躍すると思いますよ♪  

Posted by Calin at 12:54Comments(0)aroma

2012年12月11日

ハンドメイドコスメ リップクリーム

自分用とプレゼント用のコスメを作りました。

最近、一段と寒くなって、唇の乾燥も気になるので
一つ目は、リップクリーム♪

材料は

キャスターオイル
ホホバオイル
カカオバター
みつろう

分量は・・・適当に作っちゃてわかりません(笑)

今まで作った感じでは、オイル20mlに対して
みつろう2~3gくらいだと固めのクリームができるような気がします。
プレゼント用には、リップステックに入れるのに少し固めにしました。
自分のは、グロス感覚で使用するためにみつろうを減らしました。

ネットで調べていたら、オイルとみつろうの割合 

夏は 3:1  冬は 5:1 

を目安にするといいと書いてありましたよ。

カカオバターはざらつきがあると書いてあるサイトもあったのですが 
昨日作ったものは、ざらつきはありませんでした。

できあがりはこちらぁ




  

Posted by Calin at 11:00Comments(0)aroma

2012年12月07日

リードティフューザーを作る

寒くなり、外出が減ってきた今日この頃…

アロマを使ってあれこれ作るのが楽しくなってきました。

今日は、お手軽にリードティフューザーを作ってみました。



棒(リード)を差して香りを楽しむ
瓶もおしゃれな物が多いので、インテリアとしてもいいかなぁっと思います。

今日のブレンドは、オレンジを入れたので、
少々黄色をしていますがペパーミントがさわやかです。

最近、やたらとペパーミントが香りが気になります。
胃の調子が悪かったのもあるのかもしれませんが、
2歳半の息子がやることに、一喜一憂しているからでしょうか・・・

沈静と活力・・・
今の私には必要です。  


Posted by Calin at 16:15Comments(0)aroma

2012年12月03日

保湿クリーム

シアバターとアボガドバターを使った保湿クリームを作ってみました。

シアバターのクリームというと
ロクシタンが有名ですが、50gで3000円…

高い…

たくさんいい成分も入っているんでしょうけど
おうちでももっとお安く、簡単に作れると思います。

昨年は、みつろうとシアバターを混ぜてハンドクリームをよく作りました。
みつろうの量にもよりますが、固めのクリームができるので、
持ち運ぶにはいいかもしれません。

今回の保湿クリームは、乳液とクリームの間位の固さになりました。
顔にもつけてみましたが、見た目のふわふわな感じとは違い、重い感触。
でも、しばらくするとべたつきはなくなり、もちっとした肌の感じが
冬にはいいのではないかと思います。

材料は、シアバターとアボガドバター
ホホバオイルとローズのフローラルウォーター、乳化剤

それぞれを湯銭にかけて混ぜて行いきます。
今回は手動でどれだけホイップできるのか
試したくて、泡立て器を鬼のようにグルグルグル…

5分回したところでギブアップして
電動の泡立て器にチェン~ジ♪

できあがりはこんな感じ

保湿クリーム

フワッとローズが香るのも良いです♪
  


Posted by Calin at 13:20Comments(0)aroma

2012年11月22日

本日はボランディア

今日は月に一度の老人ホームでのボランティアの日でした。

最初にさせていただいたおばあちゃまは、
とても手が綺麗でしっかりされていたので
以前されていた職業を尋ねると、美容師さんをされていたそうです。
さすが、美容師さん、美意識が高くていらしゃって、
きちんとメイクをされていました。
私も見習わないと・・・

2人目もおばあちゃま。
足をマッサージさせていただいたのですが、
気持ちよかったのか途中から目をとじてウトウトしてるようでした。

その他にも数人させていただいたのですが、
いつも思うのは、本当にこれがいいことなのかなぁっということです。

いきなり知らない人がやってきて、
マッサージです・・・とオイルを塗って、手足を触る。
ほとんどの方が、最初は緊張されて、身体をこわばらせます。
しばらくすると少しはリラックスされるのですが…

そういう不安はありますが、昔から”手当”という言葉があるように
火との温かみや触れているという安心感があると信じて
もうしばらく続けていこうと思っています。

Aroma relaxation room aura さん、お疲れ様でした。




  

Posted by Calin at 23:07Comments(0)aroma

2012年09月16日

facebookページ始めました

只今、

宮崎市雇用創造協議会主催の
facebook活用講座を受講中でございます。

facebook・・・

誘われるままに開設したものの、
使い方がイマイチわからなくて・・・

とってもストレスに感じております。

そんな時、新聞で見つけた募集広告。
それも、無料!!
これは、いくしかなかなぁっと即申し込みしました。

前回はプレ講座で、facebookとは…という入りのお話でしたが、

実技はなかったものの、なんとな~く輪郭がわかったような
わからないような。

でも、ぐんアップっとやる気がアップしたので、
得た情報を少しずつお試し中です。

使うか使わないかは、別にして
今、興味があること、知りたいことを
学ぶのは良いことかなぁっと思っています。

次の講座が水曜日!しっかり学んできます。  


Posted by Calin at 03:30Comments(0)aroma

2012年09月13日

チンキ作り

ずっと作りたかったハーブチンキを作りました。

使ったハーブは

 ☆マリーゴールド … 粘膜の修復と保護

 ☆セントジョーンズワート … 鎮痛




外用チンキとして使用します。

材料を入れて、2週間ほどしてできあがりです。
毎日瓶を振るのが楽しみになっています♪
   

Posted by Calin at 16:01Comments(0)aroma

2012年09月06日

唇ウルウルリップ

前回のブログにも書いたのですが、
MONDYMOONさんで5000円以上買うと
プレゼントがついてくるようです。

今回は、

***メイクしながらUVプロテクト***
テラコッタブラウンリップキッド



キッドの中には、
SPFが25~50%もあるという「ラズベリーシードオイル」と
紫根を浸けこんだインフィーズオイルとオーガニックシアバターが
ベースになっていて、唇の紫外線対策を意識したものになっています。

みつろうを使うときは、湯銭でやることが多いのですが、
レシピに、電子レンジでやる方法が書いてあり、
やってみると、時間短縮にはなりますが
手間という点では、両方ともあまり変わらないかなぁっという気はしました。

みつろうが完全にとけたら、カラーの材料をいれて
パウダーがだまにならないようにまぜまぜ・・・

それを、リップケースに入れ完成!

となるはずだったのですが、時間をかけすぎたせいか
かたまりはじめたので、再度レンジへいれ、
ある程度溶かした状態でケースにいれると
ちゃんと、リップになりました。

冷蔵庫にいれて、固めたあとつかってみましたが
艶の具合や付けた感触はとてもいいです。

今月のすらりでは、リップを作ります。
それまでに幾つか試作品をつくってみようと思っています。

  

Posted by Calin at 22:18Comments(0)aroma

2012年09月05日

手作りコスメの材料が到着

昨日、ネットで注文していたクラフトの材料達が届きました。

今回初めて、MONDAY MOON さんで頼んでみたのですが
梱包や対応が丁寧で、とても感じのよいお店でした。

5000円以上お買い上げで手作りリップキットがついてきました。

リップクリーム作成キット

早速今からつくってみようと思っています。


さてさて、買った物をご紹介。

オイルは、この5種類にしてみました。



オーガニックのホホバ、セサミ、アボガド、キャスター、スイートアーモンドです。

今月のすらりさんでのクラフト作成は
リップクリームハンドクリームを作ろうと考えているのですが、
ワタクシの手作りコスメのお師匠miwaspa先生から
リップクリームにはキャスターオイルが向いているよと
教えてもらったのですが、今まで使ったことのないオイルなので
早速購入してみました。

アボガドオイルは、少々癖があるおいるですが、
美容にはとてもいいオイルで、師匠曰く、
30歳を超えた女性には必須のオイルとか♪

私もパックとして試してみましたが、香りも好きで
お肌にもあうみたいです。

オイルもたくさんのメーカーから色々な種類のものが販売されていますが、
香りの好みもあり、これが一番!というのは難しいのかもと思っています。
ただ、できるだけ肌に優しく、品質の良いものを
使っていけたらいいなっと思っています。


  


Posted by Calin at 11:29Comments(0)aroma

2012年08月21日

終了ぉ

2日間のワークショップが終了しました。

すらりのスタッフの皆様、ありがとうございました。
また来月よろしくお願いします。

明日は、骨盤コンディショニングがあります。
尿漏れや便秘などにお悩みの方、一度参加してみませんか?
  

Posted by Calin at 23:18Comments(0)aroma