COCO 　~ aroma therapy ~

おはようございます☆連休突入ですね！宮崎はずっとお天気のようです♪♪

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先日のblog　むくみ☆オイルマッサージで紹介したハーブの2つめです。
古くから腎臓のお茶として知られ、高血圧や痛風、尿路の細菌性の感染症や炎症性疾患に使われています。
クミスクチンの特徴は、水分の排泄を促すだけでなく、高血圧の原因となるナトリウムや塩素、痛風の原因となる尿酸などの窒素化合物の排泄を増加させる点にあります。
また、むくみ対策としての、クミスクチン＆スギナのティーは、利尿効果をもたらすだけでなく更年期に衰え始める腎機能や泌尿器の機能を維持する効果も得られるようです。


↑画像拝借
おしべが長く突き出ているクミスクチンは、マレー語で“猫のひげ”を意味するそうです。

利用部・・・葉部
利用法・・・ティー

一般的にハーブには利尿作用がありますが、クミスクチンのように腎臓の機能そのものを高める働きを持つハーブはあまりなく、そういう意味でとても珍しいハーブです。
腎臓の機能が衰えてくる高齢者に、また夜中に起きてトイレに行くような頻尿やむくみに悩む人などにおすすめです。ティーとして日常的に飲むとよいでしょう。