COCO 　~ aroma therapy ~

おはようございます。
今日から7月！下半期のはじまりですね～！
上半期・・半年を振り返っていかがでしたか？
よかった方はその波に乗り続け、イマイチだった方は・・新たな気持ちで♪
きっと素敵な半年間になりますように♪



ドイツやフランスを代表する樹木のリンデンは、高さ30ﾒｰﾄﾙを超します。
鎮静・発汗・利尿の働きがあることから、高血圧や不眠・風邪・インフルエンザに使われてきました。
深いリラックス効果があります。

利用部・・・花部、葉部
利用法・・・ティー、クラフト


↑どちらも画像拝借。

ティーは穏やかに作用するので、高齢者や子供にも使えます。
ジャーマンカモミールとブレンドすると、子供の落ち着きがないときにも良さそうです。ハーブの勉強をしていた時、割と多くの人がリンデンティーは飲みやすいと言っていたのを思い出します。