2013年01月16日
ラベンダー
ラベンダー
~Lavandula officinalis~
~Lavandula officinalis~
『ハーブの女王』 『マインドクレンジング』
“女王”ですって(☆゜д゜)ひゃ~ッ
ラテン語のlavareラワーレ(洗う)を語源とするラベンダー。
怒りや執着を鎮め、心身の浄化に使われてきました。
濃厚な香りがあり、解熱・殺菌・鎮痛・安眠・リラックスetc...
幅広い効果をお持ちの女王様。万能薬として利用されています。
利用部・・・花、葉、茎
利用法・・・園芸、料理、ティー、クラフト、浴用
COCOにいらっしゃる女王様たち↓美しゅうございますw
ラベンダーには多くの種類があります。
3種、よく見てください。葉の形がまったく別物!
現在、花が咲いているのは1つだけ。
あと2つ、いつどんな香りの花が咲くのか、とても楽しみです♪
湿布剤の紹介・・・・・お湯+ラベンダー精油1滴
作り方。少し熱めのお湯に精油を加えよくかき混ぜる。タオルまたはガーゼやコットンに浸し軽く絞ったら患部(目、首、肩など)に当てる。数回繰り返す。
どんな症状におススメかと言いますと!
<パソコンによる眼精疲労><眼精疲労による肩こりに>
<緊張性頭痛に>
入浴剤の紹介・・・・・自然塩50g+ラベンダー精油4滴
更年期障害の不定愁訴(イライラや肩こり、のぼせや食欲不振など)、自律神経調整作用に大変効果的
もちろん、ティーとしてもいただけます♪
『万能』と言われるだけあって、紹介できる使い方や効能が沢山ありすぎ・・
今回はここまでデス。
Posted by Calin at 19:05│Comments(0)
│herb