COCO 　~ aroma therapy ~

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“女王”ですって（☆゜д゜）ひゃ～ッ
ラテン語のlavareラワーレ（洗う）を語源とするラベンダー。
怒りや執着を鎮め、心身の浄化に使われてきました。
濃厚な香りがあり、解熱・殺菌・鎮痛・安眠・リラックスetc...
幅広い効果をお持ちの女王様。万能薬として利用されています。

利用部・・・花、葉、茎
利用法・・・園芸、料理、ティー、クラフト、浴用

COCOにいらっしゃる女王様たち↓美しゅうございますｗ



ラベンダーには多くの種類があります。
3種、よく見てください。葉の形がまったく別物！
現在、花が咲いているのは1つだけ。
あと2つ、いつどんな香りの花が咲くのか、とても楽しみです♪

湿布剤の紹介・・・・・お湯+ラベンダー精油1滴
作り方。少し熱めのお湯に精油を加えよくかき混ぜる。タオルまたはガーゼやコットンに浸し軽く絞ったら患部（目、首、肩など）に当てる。数回繰り返す。
どんな症状におススメかと言いますと!
＜パソコンによる眼精疲労＞＜眼精疲労による肩こりに＞
＜緊張性頭痛に＞

入浴剤の紹介・・・・・自然塩50ｇ+ラベンダー精油4滴
更年期障害の不定愁訴（イライラや肩こり、のぼせや食欲不振など）、自律神経調整作用に大変効果的

もちろん、ティーとしてもいただけます♪
『万能』と言われるだけあって、紹介できる使い方や効能が沢山ありすぎ・・
今回はここまでデス。