COCO 　~ aroma therapy ~

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ローズマリー
～Rosmarinus officinalis～

『若さを取り戻すハーブ』　『記憶力を増強するハーブ』

幅広く利用されているなじみ深いハーブのひとつですね♪
わたくし、個人的に大好きなハーブ＆精油のひとつです♪

全体にすがすがしい香りがあり、
リフレッシュ、血行促進、疲労回復などの効果があります。
香りが強いので料理にはたくさん使いすぎないことがポイント！
殺菌・防臭効果もあり、シューズキーパーにも使えます。

利用部・・・花、葉、茎
利用法・・・園芸、料理、ティー、クラフト、浴用


うちの子↑
調べてみると“プロストラータス　ローズマリー”という種類のようです。
料理やクラフトに使ってますの♪モリモリ元気です

茶剤の紹介・・・・・ローズマリー2ｇ、ジンジャーパウダー1ｇ
どんな症状にオススメかと言いますと！
＜乾燥して元気のない肌に＞＜血行不良の改善に＞
循環器の機能を高め血行を促進するハーブどうし
皮膚の細胞に活力を与えるブレンドです♪

症状の改善に・・日中は活動的に過ごし、夜は質の高い睡眠を確保するなど、
生活リズムにも注意しましょうネ☆